あれから完全無欠な食事を心がけてますが-2キロぐらいを開始時からキープ出来てます。素晴らしい。 体調の良さを感じます。なんかまとめた方がいいけどめんどくささが勝ってしまうね。昨日は久々に場外に馬券を買いに行きました。死ぬほど馬券下手な1日だっ…
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